Norge!

3 mil om dan håller i alla väder...

Igår var det -21 grader vid start så det blev lite extra kläder. Men det gick bra, spåren var snabba så det tog precis 2 timmar.
Idag var det långsammare igen till följd av 10 cm nysnö så rundan tog 2,18 i lugn takt (snitt puls 151 så det mesta var A1 men jag tryckte på lite uppför när jag frös). Känns OK i kroppen, särskilt stakningen när det går lite lättare, även uppför är helt ok.

Inga skadeproblem. Var lite stel i ryggen förra veckan efter tungt styrkepass (marklyft upp till 150) och rent stakpass i Uppsala innan stelheten släppte helt. Körde då ovallat 1,21 tim på Edenhofs golfbana. Ska aldrig säga något negativt om Golf, älskar deras banor på vintern... hahaha.

Nu ska jag fika och sen packa in klappar som jag handlade igår på shoppingcentret i OSLO.